In sezonul rece ne confruntam deseori cu nesuferita raceala. Este aproape imposibil sa nu avem macar nasul infundat, dureri de cap sau stare de slabiciune. Indiferent de varsta sau alimentatie, raceala sezoniera ne atinge pe cei mai multi dintre noi. Datorita mutatiilor virusurilor, avem parte in fiecare an de acelasi “program” de raceala. Fie ca dureaza o saptamana sau chiar o luna, e la fel de neplacuta si parca tine o vesnicie. Abia ne concentram, nu mai simtim gustul mancarii si ne dor muschii.
Remedii naturale pentru raceala si gripa - vezi AICI
Oricat incercam sa le evitam, pana la urma contactam o raceala in sezonul rece. Multe raceli sunt asimptomatice, pana ce sistemul imunitar este mai activat si astfel se fac simtite consecintele neplacute. Desi ramane valabila regula ingrijirii sistemului imunitar pe termen indelungat, putem apela la cateva masuri rapide de combatere a racelii.