Conecteaza-te cu Luvie

Cum scapi de pungile de sub ochi

Cum scapi de pungile de sub ochi

Sfaturi

Cum scapi de pungile de sub ochi

Pungile de sub ochi pot ruina un machiaj natural reusit in orice moment. Te fac sa pari mai batrana cu cativa ani decat esti. Sau ii determina pe ceilalti sa te intrebe ce s-a intamplat cu tine de esti asa trista. Da, acesta este efectul pungilor de sub ochi.

Cosmetice pentru ingrijirea pielii din jurul ochilor – vezi AICI

Destul de frecvente, pungile de sub ochi au ca si cauze: lipsa somnului sau, dimpotriva, prea mult somn, consumul ridicat de sare si chiar stresul la cote mai inalte. Din fericire exista tot felul de solutii care te invata cum sa scapi de pungile de sub ochi.

Scapa de stres ca sa nu mai ai pungi sub ochi

Bineinteles ca dusmanul frumusetii si sanatatii este tot stresul. Asa ca una dintre cele mai pertinente recomandari este sa inveti sa faci fata stresului mai bine. Nu exista o reteta universala si daca simti ca esti din ce in ce mai coplesita, poti apela la un specialist psiholog care sa te invete ce sa faci si sa iti monitorizeze progresul.

Poti practica si tehnici de relaxare, dar ai grija sa nu pici in capcana pacalelilor exagerate. Nu trebuie sa faci yoga in posturi dubioase si nici sa fii rigida in anumite afirmatii pozitive. Este important sa te informezi si poti face asta consultand tehnici psihologice pentru starea de bine.

Ajusteaza-ti alimentatia ca sa ai pielea neteda in jurul ochilor

Stim prea bine ca alimentatia are un rol esential in sanatatea pielii si aspectul tenului, iar pielea din jurul ochilor nu face exceptie.

In primul rand, ca sa scapi de pungile de sub ochi, trebuie sa reduci consumul de sare. Ai grija si la alimentele cu sarea ascunsa precum produse de patiserie sau peste afumat, icre, mezeluri. Oricum, e de preferat sa reduci pe cat posibil alimentele prea procesate. O alta recomandare folositoare este sa introduci alimente care elimina excesul de apa din organism. Cele ma folosite sunt patrunjelul, ceaiul de plante si hreanul.

Fa masaj delicat in zona ochilor

Pentru a stimula circulatia, poti sa iti faci masaj in mod bland in jurul ochilor. Directia de masare este circulara si presiunea degetelor pe pleoape trebuie sa fie minima. Ca sa nu iriti pielea sensibila din jurul ochilor, foloseste o crema hidratanta pentru ochi si aplica din abundenta, chiar daca ulterior trebuie sa indepartezi excesul.

Desi deseori vehiculat ca remediu cosmetic, sucul de castraveti sau pungile de ceai nu sunt solutii prea bune pentru pungile din jurul ochilor. Ele au un efect asemanator cu cel al cuburilor de gheata. Riscul este ca pot sa contamineze mediul bacterial al ochilor si sa te conduca la infectii oculare neplacute. Mai degraba, foloseste o compresa medicinala imbibata in apa sterila si tinuta la rece.

Trateaza-ti si identifica-ti alergiile

O alta cauza care contribuie la umflarea ochilor este si cea legata de alergii. Datorita raspunsului imunitar exagerat, corpul produce histamina in exces. Una dintre consecintele histaminei in exces este ca determina sangele si alte fluide sa fie blocate in spatiile dintre celule. Drept urmare, micile vase de sange se dilata si forteaza sangele sa ramana blocat. Astfel apare edemul care se reflecta in pungile de sub ochi.

(sursa foto: H&M)

Continua sa citesti
Advertisement
Scrie parerea ta

Scrie parerea ta

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cele mai vizualizate

Oferte pentru tine

Sus